Mantente positivo: Conectándote con tus hijos en su mundo digital

Sí, establece reglas y límites claros para asegurar el uso de medios seguros y responsables y prevenir una sobredosis digital. Pero en lugar de mantener una batalla constante, involúcrate en la realidad virtual de tus hijos y guíalos sutilmente hacia actividades online que aumenten la conexión, la educación y la confianza.

Diversión familiar digital (¡En serio!)

Un artículo en Washington Parent destaca cómo los niños socializan hoy día a través de mensajes de texto, juegos y participación en las redes sociales. Si bien eliminarlo podría provocar diferencias, “establecer límites puede ofrecer la oportunidad para desarrollar la competencia y la creatividad en otras áreas y la tecnología se puede usar para fortalecer las conexiones familiares”, indica. “Celebren torneos familiares de videojuegos o inicien una competencia familiar para encontrar los videos de gatos más graciosos en YouTube dos veces al mes. Usen Facetime y Skype para chats de video con miembros de la familia o amigos a la distancia”.

El artículo reta a los padres a considerar si la actividad online de sus hijos puede fomentar una conexión saludable, con valentía y confianza. “La guía de la Academia Americana de Pediatría sugiere que los padres deben enfocarse menos en cuánto tiempo su hijo emplea en medios digitales y más en el contenido y el contexto en el que lo están utilizando”.

La Academia Americana de Pediatría recomienda limitar el tiempo en pantalla, pero también seleccionar o compartir medios con tus hijos para que puedan utilizarlos para ser creativos y compartir esas experiencias con la familia. Habla con ellos sobre cómo ser un buen ciudadano online y de medidas de seguridad. Visita Common Sense Media para dirección. “Esto incluye tratar a los otros con respeto online, evitar el ciberacoso y el sexting, desconfiar de las solicitudes en línea y proteger la privacidad”.

Piensa fuera de la Caja Xbox

El artículo de The Children's Trust “ No batalles contra Fornite: ¡Utilízalo! ” discute cómo canalizar la adicción digital a conexiones saludables en la vida real y hacer que “fluyan los creativos, analíticos y físicos”. Por ejemplo, ofrece una fiesta Fornite o Minecraft, pero dirige a los jugadores hacia “las pistolas de agua o las actividades de Nerf Blaster al aire libre con equipos y estrategia basada en los videojuegos”.

Busca, enseña y aprende

Washington Parent destaca el valor de darles a niños un sentido de capacidad – y confianza – mientras ellos buscan una receta para la cena familiar, les muestran a los padres a cómo hacer una lista de canciones o mirar un video en YouTube con instrucciones para decorar un pastel. “ Cómo tu Hijo Puede Usar Tecnología para Aumentar su Creatividad ” ofrece una variedad de recursos para todo desde escribir un libro de cuentos digitales para crear un sitio web familiar. Y envía un alentador “¡puedes hacerlo!” mensaje de texto para darles un incremento de confianza. Dales a tus hijos una voz y permíteles ayudar a establecer las reglas para el uso tecnológico familiar.

Toma ese teléfono (móvil): Con la depresión en alza, un artículo de CNN discute el valor de realmente llamar a un amigo para “aliviar la soledad y ayudar a la gente joven a reconectarse con otros”. También demuéstrales a los chicos con tu ejemplo a desconectarse del dispositivo. “Sé un ejemplo para seguir para tiempo de pantalla y uso de tecnología saludable”, nos recuerda Washington Parent . “Modelar comunicación positiva no electrónica lo más posible también tiene un impacto, incluyendo llamadas telefónicas tradicionales y conversaciones en persona, en lugar de textos o correos electrónicos, para conectar de manera interpersonal”.